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| 夏季消暑妙方 |
薄荷绿茶 *** 干薄荷…7g、绿茶…1~2包、冰糖…适量。
青草茶 *** 鸡屎藤…25g、凤尾草…15g、薄荷…10g、红糖…适量。
茅针茶 *** 白茅根(茅针)…50g。
柠檬蜜汁茶 *** 柠檬干…300g、蜂蜜…适量。
绿豆海带茶 *** 绿豆…100g、海带…60g、白糖…适量。
菊芍茶 *** 菊花、金银花…各30g、白芍…36g、白糖…适量。
麦冬茶 *** 麦冬、黄耆…各10g、甘草…5g。
清暑明目茶 *** 决明子、枸杞…各30g、山楂…20g。
水量约800 ~ 1000cc，水滚后放入材料，煮约5~10分
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